Unsere Elternschule umfasst eine Themenreihe in 12 wöchentlichen Einheiten, die verschiedene Aspekte von Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit Ihrem Baby abdecken.
Dienstag, 04.03.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Prävention – Wie vermeiden?
- Kindernotfälle – Was tun?
Dozent
Kinderärzt*innen
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 11.03.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Unterstützungsangebote (Hebammen, Frühe Hilfen, etc.)
- Mutterschutz und Elternzeit
- Durch den Dschungel der Anträge (Elternzeit, Kindergeld, etc.)
Dozent
Babylotsin
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 18.03.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Gut vorbereitet in die Stillbeziehung gehen
- Wichtige Tipps für erfolgreiches Stillen
- Stillprobleme vermeiden
Dozent
Stillberaterin
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson sowie eigener Iso-Matte oder Yoga Matte. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 25.03.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Ergonomische Tragetechniken: Vorteile und Anleitungen
- Praktische Übungen mit Tragetüchern
- Bedeutung von Nähe und Bindung durch Tragen
Dozent
Pflegefachkräfte
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson und eigenem Tragetuch. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 01.04.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
- Fantasiereise
- Achtsamkeitstraining
- Kontaktaufnahme zum Kind
Dozent
Präventionsübungsleiterin (Stillberaterin)
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson sowie eigener Iso-Matte oder Yoga Matte und Handtuch. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 08.04.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Erklärung der Geburtsphasen
- Wie erkenne ich den Geburtsbeginn?
- Funktion und Arten von Wehen
- Die Rolle der Wehen im Geburtsprozess
- Strategien zur Wehenbewältigung (z.B. Bewegung)
- Umgang mit Schmerzen: Massagen, Geburtspositionen, Wassergeburt
- Typische körperliche und emotionale Empfindungen
- Entspannungsübungen (z. B. Visualisierung, progressive Muskelentspannung)
Dozent
Hebammen
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson sowie eigener Iso-Matte oder Yoga Matte und Handtuch. Diese Kurseinheiten "Wehen, wozu?" (Teil 1 und Teil 2 gemeinsam) sind auch einzeln buchbar.
Dienstag, 15.04.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Erklärung der Geburtsphasen
- Wie erkenne ich den Geburtsbeginn?
- Funktion und Arten von Wehen
- Die Rolle der Wehen im Geburtsprozess
- Strategien zur Wehenbewältigung (z.B. Bewegung)
- Umgang mit Schmerzen: Massagen, Geburtspositionen, Wassergeburt
- Typische körperliche und emotionale Empfindungen
- Entspannungsübungen (z. B. Visualisierung, progressive Muskelentspannung)
Dozent
Hebammen
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson sowie eigener Iso-Matte oder Yoga Matte und Handtuch. Diese Kurseinheiten "Wehen, wozu?" (Teil 1 und Teil 2 gemeinsam) sind auch einzeln buchbar.
Dienstag, 22.04.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Grundlagen der Babypflege: Wickeln, Baden und Handling
- Praktische Übungen mit Dummies
- Erkennen und Verstehen der Signale des Babys
Dozent
Pflegefachkräfte
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 29.04.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Regeneration und Selbstfürsorge im Wochenbett
- Organisation des Alltags mit dem Baby (Zeitmanagement)
- Aufbau einer neuen Familienroutine
Dozent
Hebammen
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson sowie eigener Iso-Matte oder Yoga Matte. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 06.05.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Was und wieso wird heute einiges anders gemacht?
- Wie kann man die jungen Eltern unterstützen?
Dozent
Stillberaterin
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 13.05.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Welche Möglichkeiten der Geburtseinleitung gibt es?
- Was passiert mit meinem Körper, wenn die Geburt eingeleitet wird?
- Wann ist der richtige Zeitpunkt die Geburt einzuleiten?
- Bedeutung der Geburtseinleitung für die Gesundheit von Mutter und Kind
Dozent
Frauenärzt*innen
Extra
Auf Wunsch mit Begleitperson. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.
Dienstag, 20.05.2025, 16:00 – 18:00 Uhr (Achtung: Die Kurseinheit findet entgegen aller anderen Einheiten bereits um 16 Uhr statt, damit es für die Geschwisterchen nicht so spät wird.)
Ort: Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Gebäude B, Panoramaraum (6. OG)
Inhalt
- Vorbereitung älterer Kinder auf das neue Baby
- Informationsvermittlung mit Material (Bücher, Puppen, etc.)
- Integration der Geschwister in den Familienalltag
- Altersgerechte Aufgaben für Geschwister
- Kommunikation und Bindung zwischen Geschwistern fördern
Dozent
Pflegefachkräfte
Extra
Geschwister ab 3 Jahren mit eigener Puppe und einer Begleitperson. Diese Kurseinheit ist auch einzeln buchbar.